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真正有效的提高生产力的方法

在现代工作生活中,体力是一种奇怪的被忽视的超能力。

在不到一周的时间里,英国可能会由一个工作能力很强的人领导,他的朋友们说,他的工作能力是非凡的、凶猛的,他工作的时候,甚至能让旁观者感到目不暇接。

上周,在阅读了基尔•斯塔默(Keir Starmer)的众多传记中的一本后,我发现了这一点,我现在觉得他应该被称为基尔•斯塔米纳(Keir Starmina)。(因为Starmina在英文中意思是精力。)

据他的一位前女友、大律师菲利帕•考夫曼(Phillippa Kaufmann)说,这位民调显示将在7月4日大选后成为英国首相的工党领袖能够在“睡眠时间少得离谱”的情况下工作。

“基尔的工作能力绝对是惊人的,”她告诉传记作家汤姆•鲍德温(Tom Baldwin),“我从未见过像他这样的人。”

斯塔默的斯达汉诺夫倾向很早就显现出来。“我从未见过有人能像他那样学习,”一位学校的朋友回忆说,他“一小时又一小时地坐在书桌前”。

一位在大学里认识他的人曾说过,当其他人在疲惫不堪地躺在床上度过熬夜之后,“基尔总是在第二天早上六点起床,继续他的学习”。

斯塔默的一位老朋友说,他的纪律和动力之强大,有时候“光是想到他的生活方式,我就感到疲惫不堪”。

阅读这些内容让我想起了现代工作生活中一个不舒服的真相,以及我们不断被告知的关于目标设定、时间管理、电子邮件批量处理等提升生产力的“技巧”,这些都被认为能加速我们的职业成功。然而,这些都无法与斯塔默天生的耐力相比。

这应该是显而易见的。但在一个出版商每天能推出多达三本关于如何提高工作效率的书籍,以及像TikTok这样的网站上充斥着如何更快完成更多工作的建议的世界里,我认为这并不明显。

这种工业级别的指导导致了一种信念:一旦人们养成了正确的习惯和工作方式,生产力就会大幅提升。然而,事情并没有那么简单。

在我二十多岁的时候,我开始意识到身体的耐力对于成功的重要性,当时我去找一位著名的年长女记者请教她在新闻界取得成功的秘诀。

我本以为她会谈论从信息源中提取信息的艺术,或者是博学多识,或者是写作能力。然而,她却给出了一个突然的单词回答:“毅力”。

起初我觉得这很奇怪,但随着时间的推移,我不断看到她观点的证据。许多持续成功的人在其他人因疲劳、流感或无法正常工作而疲软时仍在努力工作。在撰写本文时,这位记者本人仍然是一位多产的评论员、研究员和作家--距离她的80岁生日只有几天了。

精神耐力,如同身体耐力一样,是一种天赋,但它也有其缺点。

斯塔默曾经在他共享的伦敦公寓里专注于他的书桌工作,以至于没有注意到两名入室盗窃的人正在拿走电视和录像机。

与一个无情的工作狂一起生活也会对家庭和工作同事产生影响。

"睡觉吧,女人!" 丹尼斯•撒切尔(Denis Thatcher)有时会这样对他的妻子玛格丽特说,这位已故的英国前首相据说每晚只睡四个小时。

关于撒切尔夫人(Baroness Thatcher)只睡这么多时间的工作效果,人们的观点不一,这对我们这些喜欢至少七个小时良好睡眠的人来说是一种安慰。

值得庆幸的是,随着工作与生活平衡被认真对待,成为睡眠精英已不再流行。同时也要记住,耐力并不一定能保证成功。

商界长期以来充斥着高管们吹嘘自己需要的睡眠很少,但很少有人能达到像苹果(Apple)公司首席执行官蒂姆•库克(Tim Cook)这样的高度。他曾表示,他喜欢在凌晨4点前醒来,先花一个小时处理电子邮件和锻炼,然后再去上班。

然后是现任英国首相里希•苏纳克(Rishi Sunak)。据报道,他日以继夜地工作,甚至在周末也不例外。他一贯勤奋的工作态度从未受到质疑。然而,民意调查显示,他即将带领他的党派遭受严重的失败。

归根结底,他提醒我们,勤奋工作的能力可以让你在人生道路上走得更远,但这并不总是足以实现持久的成功。

pilita.clark@ft.com

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